Rencontres mamans bébés
Rencontres mamans bébés
Les rencontres mamans bébés sont des moments d'informations et de partage entre mères, avec son bébé, pour échanger sur sa vie de maman et pouvoir s'épanouir dans sa maternité.
Les informations pratiques (prix, dates du prochain cycle de cercles, ...) se trouvent en bas de cette page. Tu peux également remplir le formulaire si tu as des questions ou si tu souhaites t'inscrire.
Présente sur Facebook, n'hésite pas à me contacter par message privé si tu as des questions.
Tu sais que te sentir épanouie en tant que maman est essentiel pour
Te sentir bien dans ton rôle de mère et traverser la matrescence, cette naissance d'une nouvelle facette de ta vie : être maman.
Si maman va bien, bébé va bien. Ton bébé est une éponge et profitera lui aussi de ton bien-être personnel.
Un équilibre dans ton couple. L'arrivée d'un enfant chamboule la dynamique du couple qui devient parents. C'est une nouvelle identité qu'il faudra apprivoiser.
Le seul problème : tu ne sais pas comment t'y prendre.
Je te présente donc les rencontres mamans bébés
Quatre rendez-vous qui vont t'aider à prendre du temps pour toi, ton couple et ta famille.
Durant les rencontres mamans bébés, tu vas explorer les piliers d'une maternité épanouie pour créer ton plan d'action personnalisé et créer TA maternité qui TE ressemble.
Prendre soin de soi et de son bébé
Etre la meilleure maman pour son bébé
L'harmonie familiale
Se créer un village, une communauté
Pourquoi est-ce essentiel lorsque tu es maman ?
En participant à un cycle de 4 rencontres, tu feras partie d'un groupe de mamans traversant les mêmes choses que toi et qui seront là pour échanger, écouter avec bienveillance et empathie et partager leurs expériences. Vous aurez un but commun : vous sentir bien dans votre maternité et prendre du temps pour vous.
Tu auras accès à
Quatre rencontres hebdomadaires
Un groupe Whatsapp pour échanger au quotidien
Des ateliers découvertes (yoga maman bébé, renforcement musculaire adapté, relaxation, ...)
Des challenges et autres surprises
Rencontres mamans bébés
A l'issue de cet accompagnement, tu auras les outils nécessaires pour profiter de cette période particulière du post-partum, trouver un équilibre dans cette nouvelle vie qui commence et pouvoir prendre du temps pour toi.
Les objectifs des rencontres mamans bébés
Prendre soin de soi
Créer du lien avec son bébé
Echanger sur sa maternité
Rencontrer d'autres mamans
Sortir de l'isolement du post partum
S'épanouir dans son rôle de maman
Préparer la période post natale
En bref
L'inscription se fait pour quatre séances hebdomadaires de 2 heures (en distantiel ou au Centre Vitalia).
Le prix d'un cycle s'élève à 80€ en distantiel ou100 € en présentiel.
La rencontre est composés de 3 à 8 mamans et leurs bébés (à ta meilleure convenance).
Un espace pour le nourrir et le changer sera prévu ainsi qu'une salle adaptée pour les touts-petits si les rencontres se font au Centre Vitalia.
Quand a lieu le prochain cycle?
en distentiel (en ligne) : à définir
en présentiel au Centre Vitalia (à Walhain): à définir
Les quatre rencontres sont indissociables afin de garantir un lien entre les mamans participantes.